「畫義新說Painting Issue．我們都可以藉著畫筆改變生命」

「NLP職場轉型成功篇」- 第9屆教育及青年就業招聘日

Part 1 of 3「NLP職場轉型成功篇」

Part 2 of 3「NLP職場轉型成功篇」




Part 3 of 3「NLP職場轉型成功篇」

兒童輔導課程教學後感想

 

早前，到合作機構任教有關兒童心理發展的環節，其中包括兒童的心理發展及基本兒童輔導技巧，完成課程後，頗為感觸。

當中，「聽」是一個很重要的課題。很多人都會話：「我有聽小朋友講說話，我會留心聽小朋友講說話。」然而真的在「聽」嗎？一位母親與她的兒子對話：

母親：「今日上堂乖嗎？」

兒子：「乖。」

兒子：「不過今日隔離位的小明走過來打了我一下呀！」
母親：「咁係咪上緊堂，老師在不在？」
兒子：「...放緊小息，咁我同小慧玩緊，小明走過來打我一下呀！」
母親：「佢係咪想你同埋佢玩呀？」

兒子：「...我唔同佢玩，佢玩輸左會鬧人呀！」

母親：「咁以後唔好同佢玩。」

兒子：「...我都無同佢玩，係佢自己走過來打人呀。」

母親：「佢咁曳，下次佢打你，你話比老師聽。」
兒子：「...」

母親：「有冇留心上堂？」

兒子：「...有。」

母親聽到了兒子被小明打，所以查明原因、解釋、教導；母親希望可以幫助自己的兒子；然而兒子被小明打的心情、小明對這件事的想法就沒有被聽到了。

看到兒童不開心、或成長上遇到挫折，我們都想能幫他們一把，讓他們可以快樂的成長，所以會想快點幫他們查明原因、解決問題、教導他們，而同時他們會感到自己的情緒及想法沒有被「聽」到，沒有被明白。日子久了，他們不再講/不重視自己的心情、想法，而只講事件，讓大人去幫他們解決，這反而幫助不了他們成長呢。

曾經看過一本書，提到「聽」，左邊有「耳」、耳下方有「王（即一加一）」、左上邊有「十」左中有「四（好像雙眼注視著）」、右下方有「一心」，意味著「聽」是一對一的，用耳、用眼、用心去注視著對方，聽他的意思、看他的表情/動作、用心去感受，去明白對方。

學習「聽」，作為輔導者、老師、父母一個重要或新鮮的經驗及課題。

問問自己，過去有幾多人去「聽」自己說話？去明白自己？

忽然一周專訪

頭條日報、親子王專訪

意識與潛意識同行 - 確立目標．向成功出發

意識與潛意識同行 - 確立目標．向成功出發

在成長的人生路上，不同的階段，完成不同的目標，孩提時，由父母幫助我們訂立目標，長大後，我們為自己訂立目標，可能包括學習、工作、家庭、人際關係... 作為自我的實現與能力的滿足感。
然而，有些時候，訂立了目標後，往往在實踐上遇到難題而放棄了，這些難題表面上大都是外在因素，然而實際上很多都是內在的心因。

記得有一個朋友，他經常埋怨上司的不諒解、下屬的無能、非人能完成的工作量... 每次說到這裏，他都很堅決地表明過年後便轉工，然而過年後，他又會埋怨巿道不境氣、失業率高企、下屬應付不了工作... 等等，繼續在原公司工作；日復日、年復年，不知不覺的十年過去了，他仍在原公司工作，繼續埋怨，而今次不同的是，他多了埋怨自己為何當年不堅決的轉工，以致現在年紀大了，要找到和現在差不多待遇的工作亦不易...
以上例子比比皆是，究竟是現實如此？還是訂錯目標？還是心因以致未能達標？
往往我們訂立目標大都以意識而行，忽略了潛意識的强大力量。
回想另一位女士，她找我作心理咨詢，提及瘦身的困擾，她一直以來試了很多方法去纖體，包括運動、節食、餐單、不同纖體公司的療程... 然而均未見效。後來問題瘦身的原因，她想一會，便回答想好看點、健康點；她坦言，每次瘦身在開始時均很有信心，並訂下了清晰的目標，但往往到了中段，總有很多不同的情況，以致未能繼續，例如：朋友飯局、婚宴、家中零食太多... 等等，而宣告失敗...
的確這位女士，很期望纖體，訂下了目標，然而這都是意識的需要，因此在實踐時當遇到環境上的衝擊，很快便還原了。倘若在訂立目標時，能借助潛意識的巨大力量，情況便是180度的改變。
後來，我為她進行催眠治療，在首次治療，讓她與她的潛意識接觸，感受潛意識的存在，為訂立目標作準備。後來，調節她潛意識中的方向，讓意識與潛意識向著同一目標，達至身心合一，即發揮最大的力量。在催眠治療中，發現童年的信念深植在潛意識中，一段有關在孩提時，她的胖受到很多人的喜愛的回憶，其中一個信念令她一直以來，不能廋下去的心因，以致潛意識與意識不一致。後來經過催眠回塑，從新調整潛意識，把過去的阻力成為今天的動力。

療程完成的一年後，再與這位女士相遇便和她閒聊一會，她瘦了下來，並很激動地說沒想到這次瘦身，不但達到目標的體重，而且還一直維持到今天。
在確立目標時，除了意識的運用外，倘若能運用潛意識的力量，讓意識與潛意識同行，便更有力量向著達成目標出發。

李偉堂, Ernest 
心．啟．晴專業輔導學院
全人發展心理治療師

經濟日報專訪