使命 「藉著讓每個人發現自己的內在的資源與能力,讓生命從心出發,啟動潛能,再次發現眼前的晴空。」 成立目的 今日社會,生活節奏急速,每人每日面對生活、家庭、工作等,若未能好好的處理或調節,便容易因工作壓力、家庭及生活的小風波,而感到無助、無力,產生情緒、生活中的不適,甚至影響成為生理疾病。 一方面,我們提供心理咨詢與輔導,協助有需要人士,共同走過生活中的難關,並更有力量地去迎接生命中的挑戰,從中得到更多的成長,令生活更開心、自在、成功。 另一方面,透過社會教育培訓,包括壓力處理、情緒管理、溝通、親子教育等...,從中學習個人素養、溝通方法、個人/家庭成長等...知識,令生活過得更好、更快活。
2017年12月16日 星期六
《Super Parents 學前&親子》文章 - 『給予孩子控制感』
孩子踏入2-4歲的成長階段,家長都會希望子女能建立有規律的生活,培養良好的生活習慣。「臨床心理治療師」李偉堂 Ernest (堂哥哥)
在《學前&親子SuperParents》中撰文,與大家分享 “給予孩子控制感”
的訓練,先讓孩子能夠預測到整件事情的發生,讓孩子習慣在他們能控制之內學習生活的規則。詳細的過程及步驟,請留意內文。




【Facebook Live 重溫】荷花 Super Parents 《學前&親子》-拆解校園欺凌問題
錯過了早前「臨床心理治療師」李偉堂Ernest (堂哥哥) 在 荷花 Super Parents 《學前&親子》Facebook Live
的朋友,可以按以下短片重溫:【校園欺凌問題的疑惑】。甚麼是校園欺凌?孩子遇到欺凌事件,在心理及生理會有怎麼的反應?若反之孩子是欺凌別人的一方,家長又應如何教導?
大家可點擊連結重溫訪問內容!!
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2017年12月15日 星期五
「季節限定 秋冬-季節性情緒失調症」- 李偉堂Ernest (堂哥哥)
冬天特別容易患上抑鬱?情緒失調也有季節限定?看看「臨床心理治療師」李偉堂Ernest(堂哥哥)早前在「季節限定 秋冬」電視節目中怎樣說?!
大家可點擊連結重溫訪問內容!!
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《Parents Daily》-『專家話你知:小朋友好細膽點算好? 』
孩子比較膽小,很多事情也「驚驚、怕怕」,父母的正面鼓勵是否就能處理孩子的內心感受?「臨床心理治療師」李偉堂Ernest (堂哥哥)在《Parents
Daily》訪問中,教大家如何分別「驚」與「擔心」兩種截然不同的感覺,好讓父母與孩子一同面對生活上不同的挑戰與困難。
大家可點擊連結重溫訪問內容!!
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2017年12月6日 星期三
《Super Parents 學前&親子》文章 - 『防範跌入育兒陷阱(下)』
來到『防範跌入育兒陷阱(下)』,「臨床心理治療師」李偉堂 Ernest (堂哥哥)
繼續在《學前&親子SuperParents》中撰文,分享餘下的第5個及第6個「家長陷阱」:分別是「5.給予指示時的陷阱」及「6.家長彼此的關係」。期望家長多關注給予孩子指示的質素,同時明白家長之間的相處及互相支持才是關鍵的元素。希望堂哥哥的分享讓大家能以正向關注、積極育兒為方向,培育身心健康的孩子。
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《Super Parents 學前&親子》文章 -『幼兒常發脾氣』
家長們若一直有閱讀 心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 的教養文章,都應該會了解小朋友發脾氣背後真正的意思。不過當孩子"發脾氣"和處於"不開心"情緒時,父母該如何處理? 又或如何防止孩子以"發脾氣...
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「臨床心理治療師」李偉堂 Ernest (堂哥哥) 在 TVB 兒童節目「THINK BIG 天地」擔任專家顧問,從遊戲中了解小朋友。今集透過「圖樣猜猜畫」遊戲,訓練小朋友感覺專注力。 大家可 點擊連結重温節目 內容!! 遊戲名稱:「圖樣猜猜畫」-- 訓練感覺專注力。...
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延續上期《Super Parents 學前&親子》-『常見的家長陷阱』文章中提及「行為奬勵表」的兩大要決。「臨床心理治療師」李偉堂 Ernest (堂哥哥) 今期將焦點放在獎勵的策略上,向大家分享怎樣的獎勵可加強孩子的主動力,甚至將目標行為內化成習慣行為。 ...
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對於剛離開校院或正尋求合適職業的人士來說,要找一份「 合得來」的職業就像要找一位「合得來」的伴侶般,可以是 「一見鐘情」又或是「處處碰壁」。若以尋找伴侶的想法, 未相處過真的不知是否「合得來」,然而人生又有幾多個十 年,這樣與工作「相處」下去,真怕到老還在「相處」的階 段呢… 而...








